Insegno Yoga con oltre 20 anni di esperienza, specializzata in un approccio che integra i principi dell'Hatha Yoga con tecniche di allungamento e potenziamento. 

Il mio stile, frutto di un'evoluzione costante, è morbido e adattabile, pensato per rispondere alle diverse esigenze fisiche degli allievi, con un'attenzione particolare alle difficoltà che ciascuno può incontrare nel proprio percorso.

Fin da adolescente, il movimento del corpo ha rappresentato la mia forma di espressione più autentica. 

Ho iniziato con la danza, affascinata dalla bellezza e dalla fluidità dei movimenti, per poi scoprire lo Yoga, dove ho trovato non solo una profonda connessione con il mio corpo, ma anche una pratica che si è rivelata straordinariamente benefica per la salute fisica e mentale.

Nel corso degli anni, ho affinato il mio metodo per creare lezioni che siano accessibili e gratificanti per tutti, indipendentemente dal livello di esperienza o dalle capacità fisiche. 

La mia missione è aiutare ogni allievo a scoprire il potere del movimento consapevole, promuovendo il benessere attraverso una pratica che sia al tempo stesso rigenerante e potenziante